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Les Adultes

Les Adultes

Avec ou sans techniques de frappe, les différents cours pour adultes vont d’une première sensibilisation à une approche approfondie de la prévention de la violence. Leur durée varie entre 3 heures et 25 heures, selon le type de cours.

Certains cours sont mixtes ; d’autres sont spécialement conçus pour les femmes, afin de proposer des outils de prévention spécifiques à la violence rencontrée par les femmes.

Notre enseignement est interactif, personnalisé et non-compétitif ; il combine des approches corporelles et psychologiques. Les participant-e-s ont l’occasion d’expérimenter les outils de prévention dans des mises en pratique et des scénarios réalistes.

Nos cours avec techniques de frappe sont animés par un formateur et une formatrice qui mettent en place un environnement de soutien et de sécurité. Le formateur revêt, à certains moments du cours, une armure protectrice spécifique à notre programme et unique en son genre. Grâce à cette armure, les scénarios peuvent ainsi incorporer des composantes physiques réalistes à pleine puissance, tout en restant en sécurité. Les participant-e-s apprennent à dépasser leurs peurs et prennent confiance en leurs capacités verbales et corporelles.

Nous proposons également des cours pour les organismes et les entreprises

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Sur réservation - adultes
15
mars
2019
transgenre
masculin
féminin
Les Adultes

Cours ExpressFB4049

Lieu: Genève
Ce cours de 3 heures permet d’acquérir rapidement quelques techniques d’autoprotection.
14
juin
2019
transgenre
masculin
féminin
Les Adultes

Cours ExpressFB4050

Lieu: Neuchâtel
Ce cours de 3 heures permet d’acquérir rapidement quelques techniques d’autoprotection.
14
juin
2019
transgenre
masculin
féminin
Les Adultes

GlobetrotteurFB5033

Lieu: Neuchâtel
Nous proposons des outils concrets de prévention, adaptés selon les destinations.
15
juin
2019
transgenre
féminin
2 jours de cours
Les Adultes

Femmes niveau 1FB3023

Lieu: Genève
Ce cours de 12 heures est spécialement conçu pour les femmes et les adolescentes dès 16 ans.
26
octobre
2019
transgenre
féminin
2 jours de cours
Les Adultes

Femmes niveau 1FB3024

Lieu: Neuchâtel
Ce cours de 12 heures est spécialement conçu pour les femmes et les adolescentes dès 16 ans.
09
novembre
2019
transgenre
féminin
2 jours de cours
Les Adultes

Femmes niveau 2FB2032

Lieu: Lausanne
Ce cours de 12 heures permet d’acquérir et de maintenir une large palette de techniques d’autoprotection.
13
décembre
2019
transgenre
masculin
féminin
Les Adultes

GlobetrotteurFB5034

Lieu: Genève
Nous proposons des outils concrets de prévention, adaptés selon les destinations.

Sur demande
transgenre
masculin
féminin
Sur réservation - adultes

Cours privés

Lieu: Lausanne, Genève, Neuchâtel, Fribourg
Nous proposons des cours privés, organisés sur demande.


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